Schritt 1
Kurzes Ankommen
Vor der Behandlung sprechen wir kurz über Ihr Befinden, über empfindliche Stellen und darüber, ob es eine sanfte oder eine kräftigere Grundmassage werden soll.
Klassische Massage in Wettingen
Die klassisch-schwedische Massage in Wettingen – eine grossflächige, wohltuende Grundbehandlung, die Körper und Kopf zur Ruhe bringt und die Erholung fördert.
Klassische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Methode
Schwedische Griffabfolge: Effleurage, Petrissage, Reibungen und leichte Klopfungen
Geeignet bei
allgemeiner Anspannung, Erholungsbedarf, leichter Verspannung und dem Wunsch nach Ruhe
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung zurückgefordert werden.
Was die klassische Massage ausmacht
Die klassische Massage – häufig schwedische Massage genannt – ist die Grundform der westlichen Massagekunst und Ausgangspunkt vieler weiterer Techniken. Sie folgt einem ruhigen, fliessenden Aufbau aus streichenden (Effleurage) und knetenden Griffen (Petrissage), dazu kommen sanfte Reibungen und leichte Klopfungen. Anders als die stärker befundorientierte therapeutische Massage zielt sie nicht auf einzelne Beschwerdeherde, sondern auf eine gleichmässige, entspannende Behandlung grösserer Körperflächen. Im Massage Zentrum Wettingen ist sie die richtige Wahl, sobald Erholung und Wohlbefinden zählen.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Klassische Massage
Grossflächige, gleichmässige Entspannung des Körpers
Ruhiger, fliessender Ablauf ohne Punktarbeit in der Tiefe
Schafft ein wohliges, gelöstes Körpergefühl
Erleichtert das Abschalten nach fordernden Tagen
Gut verträglich – gerade auch für Massage-Einsteiger
Wann kann Klassische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
allgemeine Anspannung und Unruhe
Bedürfnis nach Entspannung und Ausgleich im Alltag
leichte, breit verteilte Verspannungen
innere Erschöpfung nach dichten Wochen
Erholung als bewusste Auszeit
erster Zugang zu regelmässiger Massage
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Fliessende Grundmassage
Die Behandlung folgt einem ruhigen, durchgehenden Aufbau: streichende Griffe leiten ein, knetende Bewegungen lockern die Muskulatur grossflächig, sanfte Reibungen runden ab. Der Rhythmus bleibt bewusst gleichmässig und entspannend.
Schritt 3
Ruhe zum Ausklang
Nach der Massage lohnt sich ein kurzer Moment Nachruhe, bevor Sie in den Tag zurückkehren. Ein Glas Wasser hilft dem Körper, die Entspannung mitzunehmen.
Klassische Massage in Wettingen
Schwedische Grundmassage zum Abschalten
Nicht jede Massage muss tief in einzelne Schmerzpunkte gehen. Die klassisch-schwedische Massage setzt auf einen ruhigen, grossflächigen Ablauf – ideal, wenn Sie entspannen, den Kopf frei bekommen und dem Körper eine bewusste Pause gönnen wollen.
Im Massage Zentrum Wettingen führen wir die klassische Massage mit fliessenden, aufeinander abgestimmten Griffen aus. Sie eignet sich bestens als regelmässiger Ausgleich zum Alltag und ist ein guter Einstieg für alle mit wenig Massageerfahrung. Wer eine gezieltere Bearbeitung bestimmter Beschwerden sucht, ist mit der therapeutischen Massage besser beraten – dazu beraten wir gerne.
Unser Zentrum liegt an der Bahnhofstrasse 49 in Wettingen (8050 Zürich) und ist aus Affoltern, Seebach und dem übrigen der Region Baden bequem erreichbar. Termine reservieren Sie online oder telefonisch.
Für wen eignet sich Klassische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Für alle, die einfach abschalten wollen
Ist der Kopf voll und der Körper braucht eine Pause, liefert die klassische Massage eine ruhige, grossflächige Behandlung ohne Tiefenarbeit – Erholung zuerst.
Für Massage-Einsteiger
Wer erstmals auf der Massageliege liegt, findet in der schwedischen Grundmassage einen sanften, gut verträglichen Zugang, dessen Druck sich jederzeit anpassen lässt.
Als regelmässiger Ausgleich
Viele buchen die klassische Massage als feste Auszeit im Kalender – ein wiederkehrender Moment Entspannung, der dem Alltag etwas Ruhe entgegensetzt.
Weitere Massageangebote
Neben der Klassische Massage bietet das Massage Zentrum Baden / Wettingen weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Therapeutische Massage
Bewährte manuelle Behandlung zur Lockerung der Muskulatur, Förderung der Durchblutung und Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens.
Sportmassage
Gezielte Massage für aktive Menschen zur Unterstützung der Regeneration, Beweglichkeit und muskulären Belastbarkeit.
Fussreflexzonenmassage
Sanfte Behandlung der Reflexzonen an den Füssen zur Förderung von Entspannung, körperlichem Gleichgewicht und allgemeinem Wohlbefinden.
Lymphdrainage
Sanfte manuelle Technik zur Unterstützung des Lymphflusses und zur Entlastung bei Schwellungen, Stauungsgefühlen oder schweren Beinen.
Bindegewebsmassage
Spezielle manuelle Technik zur Behandlung des Bindegewebes, Verbesserung der Gewebemobilität und Unterstützung bei Faszienverklebungen.
Klassische oder therapeutische Massage?
Beide Behandlungen stammen aus derselben Grifffamilie, setzen aber andere Schwerpunkte. Die klassische Massage arbeitet grossflächig, gleichmässig und auf Entspannung hin über grössere Körperregionen. Die therapeutische Massage geht vom Befund aus und bearbeitet gezielt einzelne verspannte oder überlastete Stellen. Wer vor allem zur Ruhe kommen will, wählt die klassische Variante; wer konkrete Beschwerden hat, die therapeutische.
Wann sich die klassische Massage besonders lohnt
Sie ist immer dann gut, wenn Entspannung, Ausgleich und Wohlbefinden zählen – nach dichten Arbeitswochen, bei allgemeiner Anspannung oder als bewusste Pause. Sind die Beschwerden ausgeprägt oder bestehen sie länger, empfiehlt sich eher eine gezieltere Behandlung; bei unklaren Symptomen vorab eine ärztliche Einschätzung.
Klassische Massage bei uns an der Bahnhofstrasse 49
Bei uns läuft die klassische Massage ruhig und in angenehmem Rhythmus ab. Der Druck reicht von sanft bis mittelkräftig, sodass die Behandlung genau zu Ihrem Wohlbefinden passt. Im Zentrum steht ein gelöster, ausgeglichener Körper.
Fragen zur Klassische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Klassische Massage im Massage Zentrum Baden / Wettingen.
Häufige Fragen
Gemeint ist die klassisch-schwedische Grundmassage mit fliessenden Streich- und Knetgriffen sowie sanften Reibungen. Sie behandelt grössere Körperflächen gleichmässig und zielt vor allem auf Entspannung und Wohlbefinden.
Die klassische Massage arbeitet grossflächig und auf Entspannung hin, die therapeutische befundbezogen an einzelnen Beschwerdeherden. Für reine Erholung passt die klassische, bei konkreter Verspannung die therapeutische besser.
Ja, gerade dann. Weil sich der ruhige, gleichmässige Ablauf im Druck fein regulieren lässt, ist sie ein idealer Einstieg ohne Massageerfahrung.
Bei uns in Wettingen ist eine Sitzung auf 60 Minuten ausgelegt.
60 Minuten kosten Sie 150 CHF.
Als EMR-anerkanntes Zentrum werden unsere Behandlungen von den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung erstattet (ausser Visana). Wie viel Sie zurückfordern können, richtet sich nach Ihrem Modell und lässt sich direkt bei Ihrer Kasse erfragen.
Klassische Massage in Wettingen anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Baden / Wettingen.
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